Le mal de dos
Qui en souffre ?
Toutes les catégories de la population française sont concernées. L'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES) a établi le constat suivant : aujourd'hui, près de 47 % des Français déclarent souffrir régulièrement de douleurs dorsales alors qu'ils n'étaient que 30 % en 1980.
Le mal de dos est la deuxième cause de consultation de son médecin généraliste et la première d'invalidité des moins de 45 ans. Si tout le monde peut en être affecté, certaines catégories sont particulièrement sensibles :
Les femmes. Avec une musculature moins forte que les hommes au niveau du cou, pour une tête au poids comparable, elles sont sensibles aux douleurs cervicales. L'approche des règles et le facteur hormonal sont aussi responsables de maux au bas du dos. Il en est de même pendant les périodes de grossesse : ajustement du bassin et poids du bébé à partir du 6e mois.
Les enfants. Environ un enfant sur deux se plaint du dos. En cause : les cartables trop lourds ? Oui, mais pas seulement. Trop de sédentarité, des mauvaises positions (ordinateurs, télévision, entre autres), la généralisation des chaussures de sport sont aussi des facteurs.
Les travailleurs. D'un côté, les travailleurs manuels n'ont pas toujours conscience des positions de sécurité à adopter (par exemple pour porter de lourdes charges). De l'autre, les professionnels sédentaires restent en position assise devant leur écran de longues heures chaque jour. Aussi, plusieurs campagnes ont été menées ces dernières années pour la prévention au travail.