Les ateliers de prévention
Si vous êtes intéressé par un de ces ateliers, contactez le service prévention MNPAF par mail : prevention@mnpaf.fr au par téléphone au 01 48 64 21 78.
Les ateliers "Nutrition":
du 9 septembre au 25 novembre à St Flour
Animation d'un atelier d'activité physique adaptée, séances de 1h pendant 12 semaines consécutives. Ces ateliers permettent de prévenir les chutes et de lutter contre la sédentarité et l'isolement. Ils améliorent les facteurs d'équilibre et permettent de réagir après une chute.
du 20 septembre au 13 décembre à Augy (89) et à Joigny (89)
Cet atelier composé de 10 séances collectives de 2h dans une ambiance conviviale, a pour objectif de permettre d'acquérir de bonnes connaissances sur l'équilibre alimentaire, de connaître les incidences du vieillissement sur les besoins nutritionnels, de sensibiliser à l'importance de l'hygiène bucco-dentaire, d'analyser et d'adapter ses comportements alimentaires à son âge, à ses besoins et à son budget.
du 29 septembre au 15 décembre 2011 de 9h30 à 11h30 à Joigny (89)les jeudis 1 fois / semaine (hors vacances scolaires)
Cet atelier composé de 10 séances collectives de 2h dans une ambiance conviviale, a pour objectif de permettre d'acquérir de bonnes connaissances sur l'équilibre alimentaire, de connaître les incidences du vieillissement sur les besoins nutritionnels, de sensibiliser à l'importance de l'hygiène bucco-dentaire, d'analyser et d'adapter ses comportements alimentaires à son âge, à ses besoins et à son budget.
Les ateliers "Prévention des chutes"
Ce programme comprend de 12 à 24 séances de 1h à 1h30 sur une durée de 3 mois minimum avec :
une heure d'activité physique : maintien de la densité osseuse, habilité à se relever du sol, augmentation de la force des membres inférieurs, dédramatisation de la chute ... Ces exercices sont faits dans le respect des différences individuelles et dans le but d'augmenter l'indépendance.
une demi-heure de prévention : comment aménager son logement, développer la capacité à identifier les dangers chez soi, augmenter le sentiment d'efficacité à l'égard des chutes.
Ces ateliers sont réalisés par des animateurs formés au protocole et appartenant à Fédération Française pour l'Entraînement Physique dans le Monde Moderne.
Pour visualiser une vidéo d'un atelier prévention des Chutes organisé par la Mutualité Française, cliquez ici.
Agenda des ateliers équilibre :
du 1 septembre au 1 décembre 2011 de 10h-11h à Trouville-sur-mer (14)
du 1 septembre au 8 décembre tous les jeudis à BLANGY SUR BRESLE (76) ainsi qu'au Havre (76)
du 2 septembre au 9 décembre à Rouen (76)
du 5 septembre au 8 décembre à LE GRAND QUEVILLY (76)
du 6 septembre au 20 décembre 2011 de 15h-16h à Bagnoles de l'orne (61)
du 7 septembre au 30 novembre à VERNON (27)
du 13 septembre au 13 décembre 2011 de 14h-15h à MEZIDON CANON (14)
du 15 septembre au 15 décembre à ELBEUF (76)
du 20 septembre au 13 décembre 2011 de 13h30-14h30 à Caen (14) le 17 octobre 2011 de 14h30-16h00 à CONFLANS STE HONORINE (78)Les ateliers "Mémoire"
le lundi 20 juin 2011 de 14h30-16h30 à Montluçon
Autour de supports et d'activités ludiques, nous vous proposons dans une ambiance conviviale des informations sur le fonctionnement de la mémoire et des outils pour la stimuler et l'entretenir.
du vendredi 9 septembre au jeudi 15 décembre 2011 à 10h30 à Saint Georges des groseillers (61)
du vendredi 10 juin au vendredi 1 juillet 2011 de10h-12h à Ferrières en bray (76)
du mardi 27 septembre au mardi 25 octobre 2011 de 14h - 17h à Honfleur (14)
du jeudi 20 octobre au jeudi 24 novembre 2011 de 14h - 16h à Bayeux (14)
Pour tout connaître sur la mémoire (fonctionnement biologique, mémoire et âge, …) la mutualité française Normandie en partenariat avec la caisse assurance retraite et de santé au travail (carsat) de Normandie, met en place des conférences " mémoire ". A l'issue de celles-ci, vous pourrez vous inscrire au programme composé de 3 ateliers ludiques pour mieux utiliser la mémoire.
du mardi 4 octobre 2011 au mardi 7 février 2012 de 9h30-11h à Vichy (03)
Nous vous invitons à participer à un atelier de stimulation et d'entretien de la mémoire dans une ambiance conviviale et ludique autour d'un outil : la mémoire en éveil.
Jeudi 6 octobre 2011 de 14h300 - 16h30 à BONDOUFLE (91)Cette conférence a pour objectif de donner des informations sur le processus du vieillissement de l'activité cérébrale. Présentation du fonctionnement de la mémoire, de son altération au cours du vieillissement mais aussi une approche pratique du quotidien et de la gestion des troubles. Les intervenantes veillent à dédramatiser les troubles que les personnes peuvent constater en leur donnant des clés pour améliorer leur qualité de vie.
du 20 octobre au 24 novembre de 14h - 16h à BAYEUX (14)
Les ateliers "Aidants Alzheimer"
le mercredi 22 juin 2001 à 18h à Caussade (82)82300 CAUSSADE
le mercredi 22 juin 2011 de 12h à 16h à Buxerolles (86) du 15 septembre au 20 octobre 2011 de 18h15 à 20h à METZ (57)
le Vendredi 30 septembre 2011 de 12H à 16H à BUXEROLLES (86)Venez passer un moment de convivialité autour d'un repas avec votre proche atteint de la maladie d'alzheimer. L'après midi sera consacré à un temps d'animation avec l'intervention d'un professionnel. Ces temps d'accueil permettent aux malades de changer d'air grâce à la prise en charge par des bénévoles et aux proches de souffler un peu. Une psychologue est présente pour parler avec eux des problèmes qu'ils rencontrent.
Agenda des ateliers sur la vision :
le 21 juin à 18h30 à Bastia
Dmla, cataracte, glaucome. . . Si vous souhaitez vous informer sur les maladies de l'oeil liées à l'âge, leur traitement, leur dépistage et les solutions techniques qui existent pour améliorer la vision, la mutualité française corse vous propose d'assister à une conférence sur le thème de la basse vision, animée par 2 médecins ophtalmologistes et un orthoptiste.
le 29 juin de 17h à 20h à Montpellier
Conférence débat animée par le dr aubry, médecin ophtalmologue à la clinique beau soleil de montpellier, spécialiste de la dmla et le dr dupeyron, médecin ophtalmologue au chu de nîmes et directeur le l'institut aramav.
le 30 juin à 17h30 à Ajaccio
Dmla, cataracte, glaucome. . . Si vous souhaitez vous informer sur les maladies de l'oeil liées à l'âge, leur traitement, leur dépistage et les solutions techniques qui existent pour améliorer la vision, la mutualité française corse vous propose d'assister à une conférence sur le thème de la basse vision, animée par 2 médecins ophtalmologistes et un orthoptiste.
du 15 septembre au 20 octobre à Metz. 1 groupe toutes les 2 semaines
Au cours de 4 rencontres, cette action proposera aux personnes devenues déficientes auditives un espace d'expression afin qu'elles partagent et échangent sur les difficultés rencontrées dans leur situation de vie.
du 19 septembre au 14 novembre à Nancy
Au cours de 4 rencontres, cette action proposera aux personnes devenues déficientes auditives un espace d'expression afin qu'elles partagent et échangent sur les difficultés rencontrées dans leur situation de vie.
Si vous êtes intéressé par un de ces ateliers, contactez le service prévention MNPAF par mail : prevention@mnpaf.fr au par téléphone au 01 48 64 21 78.
Il est également possible d'ouvrir un atelier à partir de 10 personnes sur un territoire restreint. Même si un atelier n'est pas prévu près de chez vous, n'hésitez pas à faire part de votre intérêt pour ce thème en contactant le service prévention.