La mémoire
Le vieillissement psychologique
Le vieillissement est une période de la vie marquée par de nombreux changements, pertes, remaniements qui, successivement demandent un grand travail d'adaptation, dans sa vie et dans la façon de se percevoir.
Il s'agit d'un vrai travail progressif de réaménagement intérieur, de réaménagement de l'identité (sentiment de qui je suis : « Je vieillis, je ne me reconnais plus »), de réaménagement de l'estime de soi (sentiment de ce que je vaux, d'être quelqu'un de valeur, d'aimable « je ne sers plus à rien, je n'y arrive pas, je ne vaux rien »).
Vieillir amène donc ce travail d'acceptation et de détachement qui oriente alors vers la création de nouveaux investissements, d'objectifs (investir de nouvelles activités après la retraite, investir son rôle de grands-parents...). Ce travail est coûteux en énergie psychique et c'est pourquoi les personnes âgées sont plus exposées à des troubles dépressifs qui sont souvent banalisés et minimisés passant alors inaperçus.
Or, nous savons que la mémoire est sensible à notre « état » psychologique : être déprimé, stressé, angoissé, fatigué est source de troubles cognitifs, avec une baisse de l'attention et de la concentration, des troubles de la mémoire, qui sont alors bénins et tout à fait réversibles, d'où l'importance d'être attentifs à d'éventuels troubles psychologiques liés au vieillissement.