Le soleil
Les dangers du soleil
Le coup de soleil
Sans protection, il suffit de 15 minutes d’exposition pour voir apparaître des brûlures superficielles du derme à la rougeur caractéristique. Pour les calmer : douche fraîche, crème hydratante et réparatrice. En cas de brûlures graves au premier, voire au second degré (la peau cloque et pèle), consulter rapidement.
L’insolation
Il s’agit d’un coup de soleil sur la tête et la nuque après une exposition prolongée au soleil. Ses symptômes sont progressifs : sensation de forte chaleur au visage, maux de tête puis malaise général avec oppression thoracique, nausées et bourdonnements d'oreille. La conduite à tenir : agir vite ! S’allonger dans un endroit frais, se rafraîchir et se réhydrater
Une allergie : la lucite estivale bénigne
Dès le deuxième jour d’exposition intense, certaines personnes (10% des adultes) connaissent cette allergie au soleil. Sans danger, elle se caractérise par des éruptions cutanées (dans le cou, le dos…), des rougeurs avec démangeaisons. Dans neuf cas sur dix, la lucite touche les femmes. Une fois déclarée, ne plus s'exposer au soleil et rester à l’ombre.
Le vieillissement prématuré de la peau
Avec l’âge, une trop fréquente exposition au soleil accélère l’apparition des rides et des tâches du derme.
Les yeux
La rétine subit aussi les conséquences d’une mauvaise exposition solaire. À long terme : baisse de la vue, risque de cataracte nécessitant une intervention chirurgicale, kératite (inflammation), dégénérescence maculaire, etc.