Les vacances
Voyager vers des destinations lointaines
Destination éloignée ou pays tropicaux, certains pays vous garantissent le dépaysement. Mais pour que rien n’entache le rêve, quelques précautions médicales s’imposent.
Avant de partir
• Pensez à emporter avec vous les coordonnées du consulat de France de votre destination. En cas de problème majeur, ils seront des interlocuteurs utiles sur place.
• N’oubliez pas non plus d’emporter les pièces suivantes : cartes de groupe sanguin, ordonnances et justificatifs pour vos traitements en cours (notamment si vous devez emporter des seringues en avion), cartes de mutuelle et éventuellement assurance rapatriement.
• Quelques semaines avant le départ, des visites chez le médecin et chez le dentiste sont une bonne précaution qui vous évitera de devoir expliquer dans une langue inconnue pourquoi votre rage de dent s’est soudainement réveillée !
Comment ne pas être malade à l’étranger ?
Lors des vacances à l’étranger et selon la destination, jusqu’à 64% des voyageurs sont malades. Cela reste souvent bénin mais peut gâcher le séjour. Le plus fréquemment : diarrhées du voyageur, rhumes passagers, dermatoses, fièvre.
Pour les éviter : pas d’aliment cru, pas d’eau locale, se laver les mains. Veiller à protéger votre corps des chocs thermiques et des conditions climatiques inhabituelles.